2024년 3월 26일 감사하기
1. 출근길에 버스를 탔는데 자리가 있어 편하게 앉아갈 수 있어 감사합니다.
2. 안산으로 외근나갔다가 이사님이 맛있는 우럭탕을 사 주셔서 맛있게 먹었습니다. 감사합니다.
3. 오랫동안 연락을 못 했던 분들에게서 연락이 와 안부를 주고받을 수 있어서 감사합니다.
4. 오늘도 유튜브를 보며 좋은 정보들을 얻을 수 있어 감사합니다.
5. 오늘도 하루 걷기 목표 5000보를 채울 수 있어서 감사합니다.
# 오늘 하루도 감사함으로 마무리 할 수 있어 감사합니다.
좋은 글
긍정적인 정신 자세(PMA) 2단계
"자신이 원하는 일에 정신을 집중하라"
마음을 다스리는 가장 좋은 방법은 당신 원하는 일에 정신을 집중하고 원하지 않는 일에선 마음을 거두는 것이다.
당신의 사고는 많은 부분이 말로 이루어져 있지만 가장 깊숙이 마음을 움직이는 사고는 말이 아닌 그림으로 이루어진다.
원하는 일들이나 갖고 싶은 것이 있다면 마음속에 그것을 그릴 수 있게 생각을 훈련해야 한다.
당신이 갖고자 하는 특성, 가까운 사람과의 관계, 갖고 싶은 물질적인 것을 적어 보라.
그리고 그것들을 가장 잘 표현하는 이미지를 찾아 가위로 오려내어 매일 볼 수 있는 곳에 붙여 놓아라.
이미지를 매일 보면서 그것들을 모두 얻을 수 있다고 진실되게 믿어라.
감사를 하면 인생이 행복해진다.
"감사를 하면 인생이 행복해진다."
예전부터 많이 듣는 말이지만 바쁜 일상생활에 치여 감사를 잊고 지내는 날이 많은 것 같습니다.
대부분의 사람들은 행복한 삶을 꿈꾸지만 TV 뉴스에서는 감사하고 행복한 뉴스보다 사람들끼리 서로 비난하고 죽고 죽이는 사건, 사고의 불행한 뉴스가 더 많이 나오는 것이 현실입니다.
하루에 잠깐이라도 하루를 정리하며 감사한 일을 찾는 습관을 만들려고 합니다.
공개된 공간에 감사를 표현하는 이유는 매일매일 놓치지 않기 위함입니다.
감사365에 함께 하실분은 댓글에 본인의 5가지 감사를 적어주시면 됩니다.
기본은 하루 5개의 감사함이지만 3개든, 1개든 끊이지않고 매일매일 감사함을 실천하는 것을 목표로 합니다.
"~~~해서 감사합니다."라는 형식으로 문장의 마지막에 "~감사합니다"로 끝맺으면 됩니다.
서로 응원하며 함께 행복한 부자가 되기를 희망합니다.
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