[감사365] 2024년 3월 31일 감사하기 + PMA 7단계 : 자신에게 긍정적인 암시를 하라

 

 

 

 

 

 

감사를 하면 인생이 행복해집니다.

 

 

2024년 3월 31일 감사하기

 

1. 월말이 휴일이라 편하게 쉬면서 마무리를 할 수 있어 감사합니다.

 

2. 날씨가 좋아 시골집에 다녀오는데 기분좋게 다녀와서 감사합니다.

 

3. 어머니께서 몸은 좀 불편하시지만 정신은 건강하게 잘 계셔서 감사합니다.

 

4. 휴일이라 차가 막혔는데 네비게이션이 빠른 길로 안내해서 빠르게 도착할 수 있어 감사합니다.  

 

5. 아들이랑 맛있는 저녁식사를 할 수 있어 감사합니다.  

 

# 오늘 하루도 감사함으로 마무리 할 수 있어 감사합니다. 

 

 

 

 

 좋은 글

 

긍정적인 정신 자세(PMA)  7단계

"자신에게 긍정적인 암시를 하라"

늘 긍정적인 정신자세를 표출할 수 있는 마음상태를 만들어라.

우리는 자신이 머물고 있는 생각과 태도를 물리적 현실로 옮겨 놓고 있다는 걸 깨달아야 한다.

 

잠재의식은 의식과 서로 통할 수 있다.

관념, 아이디어, 문제의 해결책....

이 모든 것들은 당신의 의식 안에서 떠오르려고 기다리는 선물이다.

 

또한, 당신의 마음은 알려지거나 알려지지 않은 힘의 창고다.

당신이 영리하게 자신의 마음에 영향을 미치는 법만 배운다면 당신의 잠재의식과 의식은 조화롭게 함께 일할 수 있다.

 

암시, 자기 암시, 자동 암시는 주의를 기울임으로써 습득할 수 있는 습관의 문제다.

암시와 자기 암시는 당신이 익혀야 할 새로운 습관이며, 당신이 자신의 마음에 주는 양식이다.

 

자동 암시는 주의를 기울일 것을 요구한다.

즉 당신의 긍정적인 정신자세가 새로운 생각이나 감정을 낳을 대 그것을 즐기는 법을 배워야 한다.

암시, 자기 암시, 자동 암시를 날마다 실천하라.

 

 

 

 

<정신 인공두뇌학> 맥스웰 맬츠 박사의 잠재의식 변화를 위한 제안

 

• 매일 일정한 시간을 정해 눈을 감고 자신의 목표에 대한 공상을 한다.
• 자신이 그 목표를 이미 이루었다고 상상한다.
• 자신이 이룬 목표가 어떤 느낌, 어떤 냄새, 어떤 모습인지 그려 본다.
• 자신이 부정적인 생각에 잠겨 있는 걸 발견하면 즉시 그 생각을 중단하라고 명령한다.
• 그리고 그 우울한 이미지를 당신이 인생에서 진정으로 바라는 마음의 그림들로 대체한다.
• 한번 시도해 보라. 효과가 있을 것이다.

 

 

 

긍정적인 정신 자세 (PMA) 10단계

긍정적인 정신자세(PMA) 10단계, 나폴레온 힐

 

 

 

감사를 하면 인생이 행복해진다.

 

"감사를 하면 인생이 행복해진다."

 

예전부터 많이 듣는 말이지만 바쁜 일상생활에 치여 감사를 잊고 지내는 날이 많은 것 같습니다.

대부분의 사람들은 행복한 삶을 꿈꾸지만 TV 뉴스에서는 감사하고 행복한 뉴스보다 사람들끼리 서로 비난하고 죽고 죽이는 사건, 사고의 불행한 뉴스가 더 많이 나오는 것이 현실입니다.

 

하루에 잠깐이라도 하루를 정리하며 감사한 일을 찾는 습관을 만들려고 합니다.

공개된 공간에 감사를 표현하는 이유는 매일매일 놓치지 않기 위함입니다.

 

감사365에 함께 하실분은 댓글에 본인의 5가지 감사를 적어주시면 됩니다.

기본은 하루 5개의 감사함이지만 3개든, 1개든 끊이지않고 매일매일 감사함을 실천하는 것을 목표로 합니다.

"~~~해서 감사합니다."라는 형식으로 문장의 마지막에 "~감사합니다"로 끝맺으면 됩니다.

 

서로 응원하며 함께 행복한 부자가 되기를 희망합니다.