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건강과 맛을 담은 청국장: 좋은 점, 만들기, 그리고 맛있는 레시피 이번 글에서는 제가 좋아하는 청국장에 대해 알아보겠습니다. 냄새가 많이 나서 사람에 따라 호불호가 있지만 요즘같이 추운 겨울날에는 구수한 청국장이 생각이 나곤 하죠~ 청국장은 한국의 전통적인 발효식품으로, 건강에 많은 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 이 풍부한 맛과 영양 가득한 식품은 그 특유의 향과 맛으로 많은 이들에게 사랑을 받고 있습니다. 청국장은 건강에 좋은 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 식이 보충과 다양한 요리에 활용됩니다. 청국장의 좋은 점 1. 프로바이오틱스 보강 청국장에는 유익한 균을 함유한 프로바이오틱스가 풍부하게 들어있습니다. 발효과정에서 생기는 유익한 박테리아는 장 건강을 촉진하고 소화를 돕습니다. 이는 내장의 미생물 균형을 유지하고, 면역 시스템을 강화하는 데 도움을 줄 .. 2024. 1. 7.
[새해 달라지는 제도] 2024년 확대되는 임신·출산·양육 지원 정책 1. 임신·출산 지원 확대 의무적 가임력 검사 지원: 임신을 준비하는 부부를 위해 여성은 10만 원, 남성은 5만 원으로 책정된 의무적 가임력 검사를 지원합니다. 이 지원은 4월부터 시작됩니다. 냉동 난자를 활용한 보조생식술 비용 지원: 냉동 난자를 사용할 경우, 실제 임신 또는 출산을 위해 보조생식술을 최대 두 차례까지 사용할 때마다 각각 100만 원 한도 내에서 최대 1회당 1백만 원까지 보조생식술 비용을 지원합니다. 불임 지원 범위 확대: 1월부터 소득 수준과 거주 지역에 관계없이 모든 부부가 불임 지원을 받을 수 있게 됩니다. 2. 출산가정 지원 강화 육아휴직 급여 상한액 인상: 아버지와 어머니가 각각 6개월 이상 육아휴직을 취하는 경우, 최대 3900만 원까지의 육아휴직 급여를 받을 수 있습니다.. 2024. 1. 5.
2024 창업 지원 프로젝트, 정부 및 지방 정부 3조7121억원 투자 예비 창업자들에게 희소식이 있네요. 창업 계획 있으신 분들은 내용 참조하시어 신청해 보시면 좋을거 같습니다. 2024년 창업 지원 프로젝트 통합 공고 발표 정부와 지방 정부는 올해 창업 지원 프로젝트에 3조7121억원을 투자할 계획입니다. 1월 4일, 중소벤처기업부에서 2024년 중앙 정부와 지방 정부 창업 지원 프로젝트에 대한 통합 공고가 발표될 예정입니다. 이번 공고에는 99개의 기관과 총 397개의 창업 지원 프로젝트가 포함되었습니다. 예산 증가로 역대 최대 규모의 투자 이번 창업 지원 프로젝트의 총 예산은 전년 대비 514억원(1.4%) 증가한 3조7121억원으로, 이는 역대 최대 규모의 투자입니다. 이는 지난해 3조6607억원보다 453억원(1.2%) 더 많은 규모입니다. 주요 예산 지원 기관 .. 2024. 1. 4.
2024년 안심 소득 시범사업, 가족 돌봄 청소년 및 저소득 위기 가구에 지원 확대 서울시가 새해를 맞아 '가족 돌봄 청소년 및 청년'과 '저소득 위기 가구'를 중점으로 식별하고, 안심 소득 시범사업에 참여할 500가구를 모집합니다. ☞ 서울 복지 포털에서 지원 신청하세요. 가족 돌봄 청소년과 청년 지원 가정 환경으로 인해 미래를 준비하는 데 어려움을 겪는 약 150가구의 가족 돌봄 청소년과 청년을 선발합니다. 현재의 청소년 지원 정책이 고용과 창업을 중시하여 갑작스런 돌봄 으로 인한 생계 부담을 겪는 가구들이 복지의 맹점에 노출되고 있다는 점을 고려합니다. 가족 돌봄 청소년의 정의 서울시 가족 돌봄 청소년 및 청년 지원에 관한 조례 제2조에 따르면, 9세부터 34세까지 장애, 정신 또는 신체 질환 등을 가진 가족 구성원을 돌보는 사람을 지칭합니다. 가족: 1) 배우자, 직계 혈족, 형.. 2024. 1. 3.
서울시, 40년 만에 새로운 서울 지하철 노선도 발표 서울시는 40년 만에 새로운 서울 지하철 노선도의 최종 디자인을 발표했습니다. 이번 디자인은 지난 9월 처음 공개된 새로운 노선도 디자인에 시민과 전문가들의 다양한 의견을 수렴하여 완성되었습니다. 과거 노선도의 문제점 과거 서울 지하철 노선도에는 여러 측면에서 이용자 편의성을 고려하지 않은 문제점이 많았습니다. 노선도 형태, 환승역 표기, 그리고 지리적 위치 정보 등 여러 가지 측면에서 사용자 편의를 고려하지 않았습니다. 노선도 형태 과거의 서울 지하철 노선도는 1980년대의 형태를 그대로 유지하고 있었습니다. 이후 새로운 노선들이 추가됨에 따라 노선도는 다양한 형태로 섞여들면서 복잡해졌습니다. 이러한 혼재된 형태로는 추가적인 노선을 확장하는 데 어려움을 겪게 되었습니다. 환승역 표기 환승역의 표기는 다.. 2024. 1. 2.

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